Açlık Diyeti ile Zayıflama konusu son dönemde bayanların en çok ilgi gösterdikleri unsurlardan birisi olarak dikkat çekiyor. Birkaç sene içerisinde uzmanların diyet önerileri ve sağlıklı beslenme yönündeki uyarılarından ziyade bayanlar çoğu zaman daha farklı bir düşünce yapısı içerisinde olabiliyorlar. Bu düşünce yapısı zaman içerisinde o kadar büyük bir sorun haline geliyor ki aslında yorumunu yapmak ya da bu anlamda farklı farklı fikirleri inceleme altına almak bir o kadar da zorlaşıyor. Açlık bir zayıflama yöntemi değildir. Aç kalarak zayıflama ile alakalı olarak hiçbir uzman bilgilendirme yapmamış ve aksine bu durumun sağlıksal açıdan son derece ciddi olumsuzlukları beraberinde getireceği yönünde de önemli açıklamalarda bulunmuşlardır. Hal böyle olunca yine kendi kafasının dikine giden bayanlar fazla kilolarından kurtulmak yerine çok daha ciddi sağlık sorunları ile mücadele etmek zorunda kalmışlardır.
Yani bayanların beklentilerini karşılayabilecek kadar etkili bir zayıflama yöntemi değildir. Zayıflama diyeti adı altında bir diyet zaten yoktur ve uzmanlar nezdinde olamayacaktır da. Açlık diyeti ile zayıflama konusunda kendinizi bu konuya çok fazla kaptırmamanız aslında sizler için en hayırlı olacak unsurlardan da birisi olacaktır. Birkaç sene içerisinde zayıflama ile alakalı olarak çok daha geniş kapsamlı tıbbi çözümler geliştirileceğine inanıyoruz ve bu gibi sağlıksal sıkıntı çıkarabilecek diyet türlerinden de tamamen uzak durmanızdan yanayız.
